2020年的年味，充袭着漫天的担忧，恐慌袭人，滚滚疫情扑面而来，多数人们谈冠色变。面对这场突如其来的疫情凶浪和声波，我们该如何面对？如何抵抗？如何处惊不乱呢？
其实伟人毛泽东早就说过：战略上要藐视敌人，战术上要重视敌人。新冠病毒并不可怕，我们在与病毒的历次战斗中，早就成功了。度002RH 9EEEE2003年的SARS，2013年的中东呼吸综合征（MERS），都得到了最终控制，目前的2019-nCoV也有一系列的防控措施：无事不出门，出门戴口罩，勤洗手，不聚餐，不信谣，不恐慌。
这场没有硝烟的战争早已经打响，以医务人员为主体，军民团结，各界同心，高层高计，全球驰援。我们要有豪不动摇的信心，相信中国共产党领导下的中华儿女，“敢叫日月换新天”。
这里有几点建议供大家参考：
1、树立坚强的战斗必胜的信心，群策群力，抗击新冠。
2、坚决服从统一调度和安排，加入浩浩荡荡的抗击大军。
3、按照官方发布的相关防控措施，做好自我防范。
4、保持良好的心态和稳定的情绪，提高自己对新寇病毒的免疫能力。好心情是良药，情绪稳则免疫强。
5、对家人和亲属，进行必要的科普宣传，正确认识新寇，减轻他们的焦虑和恐惧。
6、出现较为强烈的，或者无法自我调整的心理问题，如紧张、害怕，无望无助，过度担忧，应及时寻求专业的心理援助。
